Чтобы в новом году несмотря на изменившийся распорядок дня сохранить здоровый ритм питания, аптекарь делится рекомендациями, которые следует учитывать, чтобы избежать чрезмерного потребления сахара и проблем с желудком.

Поскольку все больше и больше людей следят за своим здоровьем с помощью смарт-устройств, разработчики проводят больше исследований и анализируют данные, характеризующие здоровое поведение пользователей.

По словам Кристи Кернер, преподающей пищеведение и технологию продуктов питания в Эстонском университете естественных наук, наиболее полезно для здоровья сбалансированное смешанное питание.

Хотя мы привыкли видеть традиционный творог в основном в сладких выпечках, этот восхитительный  молочный продукт предлагает бесконечное количество возможностей для приготовления пикантных блюд.

Рубрики