Аллерголог рассказывает о том, как обеспечить гигиену в случае, когда домашний любимец спит в вашей кровати?
Кошки или собаки стали полноправными членами семей. Зачастую им находится место не только в наших сердцах, но и в кровати. Хотя идея засыпать ночью, приобняв домашнего любимца кажется заманчивой, нам следует в этом случае уделять больше внимания гигиене, считает аллерголог.
При проживании с домашними животными стоит обращать больше внимания на выбор домашнего текстиля, и на то, что нужно делать, чтобы уменьшить возможные и уже имеющиеся проявления аллергии.
«Воздух в доме, где есть домашние животные, содержит животные аллергены, которые имеют тенденцию накапливаться на мягкой мебели, где домашние животные лежат днём или спят ночью, например на кроватях и диванах. Кроме того, в каждом доме есть пылевые клещи – микроскопические существа, которые больше всего любят тёплую и влажную среду и могут вызывать аллергические реакции» — объясняет аллерголог Кая Юлге.
Чихание, насморк, зуд, слезотечение или покраснение глаз, боль в горле и кашель могут быть признаками аллергии. Пылевые клещи питаются, помимо прочего, перхотью домашних животных, поэтому следует уделять больше внимания гигиене, когда домашнее животное спит в вашей кровати».
Простые советы по обеспечению гигиены
Аллерголог делится советами, как сдержать размножение пылевых клещей. «Чем меньше предметов собирают пыль на полках дома, тем легче поддерживать дом в чистоте и, следовательно, будет меньше пылевых клещей. Если у вас есть домашние животные, вам следует чаще делать уборку и убирать тщательнее, чтобы уменьшить количество пылевых клещей. Чтобы было меньше пыли, поверхности следует протирать влажной тряпкой. Также полезно помнить, что не следует спешить застилать постель: сразу после подъёма с постели место еще тёплое и влажное, а расстеленное поверх него одеяло поддерживает те же условия, создавая идеальную среду для размножения пылевых клещей. Сначала оставьте постельное белье в таком виде, чтобы матрас и простыни могли «дышать», а влага испарялась», – отмечает аллерголог. «Можно заправить постель, например, после завтрака», – добавляет она.
Еще один способ уменьшить количество пылевых клещей в спальне – правильный уход за кроватью и постельным бельем.
«Основной метод борьбы с пылевыми клещами – это стирка постельного белья при высокой температуре, не ниже 55 градусов, один раз в неделю. При аллергии также стоит выбирать постельное белье, наполненное смесью хлопковых, полиэстерных и/или полипропиленовых волокон – это касается также одеял и подушек. Второе решение – очистители воздуха, которые уменьшают количество аллергенов и пылевых клещей в воздухе. Также от пылевых клещей помогают наматрасники, которые можно регулярно стирать в стиральной машине», – предлагает Юлге.
«Однако когда вы с домашним животным спите в одной кровати и у вас появляются сильные симптомы аллергии, продолжать это не рекомендуется. В таком случае будет лучше, если у питомца будет своё место для сна», – советует специалист.
Обеспечить гигиену поможет подходящее постельное бельё
У дизайнера интерьера тоже есть советы, которые помогут обеспечить гигиену, когда ваш домашний питомец спит с вами в одной кровати.
«Используйте покрывало в качестве дополнительного слоя на кровати, чтобы защитить постельное белье от шерсти, грязи и пятен. Еще один крайне полезный вариант – специальное одеяло для животных с двумя разными сторонами. Одна из них – теплая флисовая, а вторая – поддерживающая прохладу сторона, которая отталкивает воду и грязь, да и шерсть к ней не прилипает так легко, как к иным материалам. На подушки стоит надевать наперники, которые продлевают срок службы подушки и предохраняют её от пятен и загрязнений», – делится руководитель дизайнеров интерьера IKEA Брита Миквере.
Для ночного сна она советует выбрать одеяло с наполнителем из смеси волокон хлопка, полиэстера и/или полипропилена. Эти волокна лёгкие, хорошо держат форму и надолго сохраняют способность к теплоизоляции. Одеяла, изготовленные из такой смеси, можно стирать при высокой температуре, которая уничтожает пылевых клещей.
«Подушка из микрофибры поможет свести к минимуму симптомы аллергии, а дополнительным преимуществом является то, что её можно стирать в стиральной машине, так что вы сможете поддерживать её чистоту и свежесть без лишних хлопот. Полиэстер также меньше впитывает влагу, а значит, после стирки подушка высохнет быстро. Чтобы облегчить уход за текстилем дома, инвестируйте в чехлы для мебели, подходящие для домашних животных, которые легко чистить, и которые более устойчивы к царапинам и пятнам. Избегайте пушистых и длинноворсовых материалов, таких как ковры с длинным ворсом или декоративные подушки. За более гладкими, менее фактурными тканями будет легче ухаживать, а также такие материалы не по нраву пылевым клещам», – рассказывает Миквере.
Дизайнер интерьера резюмирует – избежать пылевых клещей поможет не только правильный выбор текстиля, но и правильные решения для интерьера дома. Здесь большую пользу принесут очистители воздуха, поскольку большинство из них оптимизированы так, что способны отфильтровывать более 99,5% мелких частиц, распространяющихся по воздуху, таких как пыль и пыльца.
Фото: IKEA
.
