Проведенное недавно в Эстонии исследование показало, что в возрасте от 40 лет наиболее распространенной проблемой со здоровьем является ухудшение зрения. Только пятая часть населения старше 40 лет прислушивается к рекомендациям врачей и проверяет зрение раз в год, но каждый второй респондент признал, что у него проблемы со зрением.
Wellness
В зимний период дети чаще всего заболевают различными вирусными недомоганиями, а иногда и не раз. Такие заражения длятся от пары дней до недели, а полное восстановление может занять еще много дней. Аптекарь Benu Марье Лиммер дает советы о том, как предотвратить простуду и как обеспечить более быстрое выздоровление ребенка в […]
Несмотря на то, что еще можно заниматься спортом на улице, пока нет снега, вечера быстро становятся все темнее, и спортивные клубы снова заполняются теми, кто в зимний сезон предпочитает сконцентрироваться на тренировках в помещении, а не на свежем воздухе. Персональный тренер Полина Маттизен дает советы – как использовать смарт-часы, которые […]
Самая распространенная проблема со здоровьем у мужчин Эстонии — это проблемы с сердцем. Это может выражаться в слишком высоком кровяном давлении или же при более плохом раскладе — в сердечной недостаточности. В нынешний мужской месяц о мужских проблемах здоровья и разных возможностях по их предотвращению рассказывает фармацевт Benu Лаури Баар.
На посвященном витамину D завтраке Nutrilite популярный фуд-блогер Силья Луйде рассказала, что организм человека получает из еды всего 20% рекомендуемой дозы солнечного витамина.
На состоявшемся на этой неделе, вдохновленном солнечным витамином Amway Nutrilite, завтраке специалист по питанию, потерявшая за год 36 кило Теэле Тедер рассказала о том, как именно с витамина D начался ее путь к стройности.
Ежегодно с приходом осени резко вырастает количество людей с симптомами простуды. Отпуска уже прошли, дети пошли в школу — контакты уплотняются и возможности для заражения вырастают.
Люди бывают двух типов – те, кому шоколад нравится, и те, кто его обожат. Поэтому, неудивительно, что ежегодно по всему миру организуют десятки мероприятий и фестивалей, посвященных шоколаду.
Первые большие волны вирусов накрыли Эстонию уже в сентябре. Поэтому стоит напомнить, что именно следует предпринять для укрепления иммунитета.
Как показывает статистика Benu apteek за первый год оказания услуги, быстрый тест на уровень витамина D чаще всего проходят женщины предпенсионного возраста, а реже всего уровень витамина D интересует молодежь и мужчин.