В любом возрасте женщину волнует вопрос: «Как продлить молодость кожи?» Каждая представительница прекрасного пола, безусловно, желает обладать молодой, здоровой и сияющей кожей лица. Но все же продлить молодость и предотвратить нежелательное старение кожи раньше времени по силам каждой современной женщине.
Анджей Савицкий — преподаватель курсов красоты Amway дает простые и эффективные рекомендации, которые помогут в борьбе за молодость, эластичность и красоту кожи лица.
-
Каждый вечер тщательно очищайте кожу лица
Кожу лица обязательно следует очищать перед отходом ко сну, поскольку именно во время сна происходят восстановительные процессы. Очищению кожи вечером следует уделить столько же времени, сколько утреннему нанесению макияжа, но даже если вы не носите макияж, вечером все равно необходимо очистить кожу от грязи, накопившейся на ее поверхности за день грязи. Получается, что даже в дни, когда вы не носите макияж, без очищения кожи лица никак не обойтись.
-
В течение дня выпивайте по меньшей мере восемь стаканов воды
Вода обладает удивительным свойством восстанавливать состояние кожи как изнутри, так и снаружи. В среднем восемь стаканов воды в день обеспечат кожу необходимым увлажнением и придадут сияние, но и к этому вопросу следует подходить без фанатизма – прислушивайтесь к своему организму, ведь только он может сказать вам, сколько именно воды ему необходимо.
-
Продолжительность качественного ночного сна должна составлять не менее 7 часов
Никакой крем и никакая сыворотка не сотворят чудес, если человек недостаточно спит и его кожа устала. Постарайтесь ночью спать не менее 7 часов, при этом сон должен быть качественным. Здоровый сон позволит избежать возникновения усталой кожи вокруг глаз, темных кругов под глазами и морщинок.
-
Раз в неделю делайте пилинг лица
Многим женщинам свойственно забывать о такой важной процедуре как пилинг лица, а ведь он позволяет сохранить молодость и мягкость кожи, повышая эффективность других средств по уходу за кожей. Раз в неделю делайте пилинг кожи лица с использованием качественного средства – пусть это войдет в привычку. Пилинг лица – идеальный ритуал для традиционной воскресной бани!
-
Выбирайте продукты, подходящие для вашего типа кожи
Кремы, сыворотки и очищающие средства для кожи лица должны быть качественными, а выбирать их следует в соответствии с типом кожи. Например, первые признаки старения кожи могут появиться значительно раньше, если человек с сухой кожей будет пользоваться средствами для комбинированной кожи.
