Чтобы остановить распространение инфекции и предотвратить заболевания, нужно повторить старую добрую мудрость — «Чаще мойте руки!».
Wellness
Аптекарь рассказывает, кому витаминный курс приносит наибольшую пользу и на что следует обратить внимание при выборе и употреблении различных витаминных препаратов.
Постоянное чувство усталости и нехватки энергии может в равной степени свидетельствовать как о переутомлении, стрессовом периоде в жизни, неправильном питании и авитаминозе.
Чтобы в новом году несмотря на изменившийся распорядок дня сохранить здоровый ритм питания, аптекарь делится рекомендациями, которые следует учитывать, чтобы избежать чрезмерного потребления сахара и проблем с желудком.
Поскольку все больше и больше людей следят за своим здоровьем с помощью смарт-устройств, разработчики проводят больше исследований и анализируют данные, характеризующие здоровое поведение пользователей.
По словам Кристи Кернер, преподающей пищеведение и технологию продуктов питания в Эстонском университете естественных наук, наиболее полезно для здоровья сбалансированное смешанное питание.
Технологическая компания Huawei выпустила на рынок Эстонии новые смарт-часы, фокус которых ориентирован на непрерывный мониторинг показателей здоровья.
Хотя мы привыкли видеть традиционный творог в основном в сладких выпечках, этот восхитительный молочный продукт предлагает бесконечное количество возможностей для приготовления пикантных блюд.
Аптечный консультант рассказывает об основных ошибках, допускаемых при уходе за зубами, говорит о том, почему не все зубные пасты подходит всем и каждому, а также делится советами, как улучшить здоровье полости рта.
В День отца уместно больше поговорить о мужском здоровье, а одной из основ хорошего самочувствия является достаточный уровень витаминов и минералов в организме.